{
    "title": "Mide Yanması Ekşimesi",
    "image": "https://www.mideyanmasi.gen.tr/images/mide-yanmasi-eksimesi.jpg",
    "date": "21.01.2024 17:09:08",
    "author": "Ahmet BOZBIYIK",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Mide Yanması Ekşimesi,</b> Birçok kişinin ortak şikâyeti olan ve kişiyi oldukça rahatsız eden mide yanması veya eskimesi boğazda ya da ağızda acımsı ve ekşimsi bir tat hissedilmesi şeklinde olur. Bu rahatsızlık genellikle yemek yedikten sonra oluşur ve çoğunlukla hazım problemi olarak düşünülür. Halk arasında mide ekşimesi olarak adlandırılır. Mide yanması ve ekşimesi genellikle reflü hastalığı ile ilgilidir. Bu rahatsızlıkla beraber aynı zamanda göğüs ağrıları da yaşanabilir.</div><div><br></div><div><b>Mide yanması ve ekşimesinin belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Kişinin göğsünün alt kısmında hissettiği yanma duygusu</li><li>Boğazda gıcık hissi</li><li>Yutkunmakta zorluk yaşanması</li><li>Ağız ve boğazda gelen acı ya da eskimsi tat</li><li>Boyunda ve çenede hissedilen ağrılar</li><li>Mide bulantısı</li><li>Geğirme ve öksürme ihtiyacı</li><li>Karın bölgesinde hissedilen şişkinlik veya ağrı</li><li>Mide asidinden kaynaklanan cezir mide yanması ve ekşimesinin belirtileri arasında sayılabilir.</li></ul></div><div><b>Mide yanması ve ekşimesini önlemek için neler yapılabilir?</b></div><div><ul><li>Tüketilen yiyeceklerin asitli olmamasına dikkat etmek</li><li>Sık aralıklarla ve az yemek yemek faydalı olabilir</li><li>Bu rahatsızlığa faydalı olacak egzersizler yapılabilir</li><li>Sigara ve alkol tüketimini azaltmak</li><li>Portakal ve limon gibi C vitaminli gıdalar tercih etmek</li><li>Yemeklerde kullanılan yağ miktarını azaltmak</li><li>Kırmızı et tüketimini azaltmak</li><li>Günde yaklaşık 2 litre su içmek</li><li>Mide üzerine baskı yapacak olan pantolonlar tercih etmemek bu şikâyetleri azaltılmasına faydalı olabilir.</li></ul><div><b>Mide yanması ve ekşimesi neden olur?</b></div><div><ul><li>Aşırı sigara ve alkol kullanımı</li><li>Kafein içeren içeceklerin tüketilmesi</li><li>Hamilelik durumu</li><li>Karbonhidrat içeren gıdaları aşırı derecede tüketmek</li><li>Geç saatlerde yemek yiyip yatmak</li><li>Yaşanılan stres ve sıkıntılar</li><li>Kişinin kullandığı bazı ilaçlar</li><li>Bazı mide hastalıkları</li><li>Çikolata, cips gibi gıdaların fazla tüketilmesi</li><li>Aşırı yağlı ve baharatlı yiyecekler tüketmek</li><li>Yenilen yiyecekleri yeteri kadar çiğnememek</li><li>Aşırı şişmanlık durumu da bu rahatsızlığın nedenleri arasında sayılabilir.</li></ul></div><div><b>Mide yanması veya ekşimesi şikâyetinde ne zaman doktora gidilmelidir?</b></div><div><br></div><div>Eğer hasta bu rahatsızlığı haftada iki defa yaşıyor ise doktora görünmesinde fayda vardır.</div><div><br></div><div><b>Mide yanması veya eskimesi şikâyetinin tanısı tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Bu konuda Uzman olan doktorlar rahatsızlıkta yaşanan belirtiler ve tıbbi geçmiş hakkında bilgi edinir ve hastaya fizik muayene yaparak hastalığın tanısının koyar.</div><div><br></div><div>Hastalığın tedavisi mide yanma ve ekşime derecesine bağlıdır. Eğer rahatsızlık ileri derecede değilse yanma ve ekşime hissini önleyecek ilaçlar reçete edilir. Fakat hastalık bunlara rağmen geçmiyor ve sürekli tekrar ediyorsa cerrahi yöntemler uygulanabilir. Bu hastalıkta en sık uygulanan tedavi şekli endoskopik yöntemdir. Bu tekniğin en önemli avantajı deriye kesik yapılmamış olmasıdır.</div><div><br></div><div><b>Mide yanması ve ekşimesine iyi gelen besinler nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Bal, badem, elma sirkesi, elma, muz, süt, ayran, fesleğen, bitki çayları, tarçın, rezene, sarımsak, zencefil, üzüm, patates, hardal, ananas, nane, meyan kökü, zerdeçal, gibi besinler tüketmek ve sakız çiğnemek de bu rahatsızlığa iyi gelmektedir.</div>"
        }
    ]
}