Gebelikte Mide Yanması Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte Mide Yanması, Gebelik de hormonların değişmesi sonucu gebelik aylarına göre değişiklik gösterir. Gebelikte mide yanması en sık karşılaşılan zararsız ve geçici bir dönemdir. Mide yanması kimi gebelerde ilk 3 ay içinde görülür ve 5-6 aylıkken geçer, kimi gebelerde ise 3-9 ay kadar devam eder.

Mide yanmasının en önemli sebebi hamilelik döneminde annelik hormonlarının artması rahimdeki kasların ve yemek borusunun gevşemesi sebep olur. Yemek borusundaki gevşeme midedeki asitlerin yukarı çıkmasına neden olur ve boğaza hoş olmayan bir yanma duygusu verir.

Gebelikte mide yanmasını önlemek: Gebelikte mide yanmasının önüne geçmek için ilk yapılacak şey kızarmış yiyecekler, kahve, asitli içecekler, (Kola, limon, sirke, salam, sosis, sucuk) aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmak olacaktır. Düzenli beslemeyle hafif bir diyetle bu yanma hissini azaltıla bilinir. Gebelikte yemek öğünleri az ve sık olmalıdır, bir oturuşta tabak dolusu yemek yenmemeli.

Gebelikte beslenme: Gebelikte annenin beslenmesi diğer zamanlardaki beslenmeye oranla daha önemlidir. Anne hamile kaldıktan sonra aşırı kilo almaktan kaçınmalıdır, 9 ay boyunca toplam önerilen kilo 12 kilo civarındadır. Bebeğin beslenmesi annenin sağlıklı ve bol kalsiyum vitaminler almasına bağlıdır. Annenin iyi beslenmesi bebeğin sağlıklı büyümesine olgunlaşmasına ve annenin kendisi için gerekli vitaminleri alması hamilelik dönemini sorunsuz geçirmesini sağlar.

Anne günlük kalsiyum almaya özen göstermelidir, bunun için yağsız peynir, ekmek, balık, az yağlı süt, yoğurt, ceviz, badem, lor peyniri, et, yeşil sebze lifli gıdalar, C vitamini ve bol meyve tüketmelidir. Gebelik döneminde demirinde önemi çoktur, kana oksijen miktarının düzenli gitmesi için normalden fazla demire ihtiyaç duyulur. Demir ihtiyacını gidermek için hayvansal gıdalar kuru tahıllar kuru meyveler ve kan yapıcı ilaçlar tüketilmelidir.
Gebelikte süt tüketilmesinde önemi çoktur. Süt anne karnındaki bebeğin sağlığı açısında diş ve kemiklerinin gelişiminde önemlidir bebek gelişiminde önemli rol oynar ve sağlıklı bebek dünyaya gelmesini sağlar. Annenin süt tüketimi kalsiyum eksikliğini tamamlayarak kemik erimesini engeller.

Gebelikte su tüketimi: Gebelik esnasında su ihtiyacının daha artması nedeniyle günlük 8-10 bardak su tüketilmeli. Gebelikte kabızlık nedeniyle hemoroid (Basur) oluşumu engellenemez bol su tüketerek kabızlığın giderilmesini sağlayabiliriz, su tüketimi idrar yolları enfeksiyon'larını önlemek açısında da önemlidir.

Gebelikte su tüketiminin en önemli nedeni anne karnındaki bebeğin susuz kalması erken doğuma neden olur. Susuzluk cilt kuruluğuna neden olduğu için hamile kadınlar için çok problem olur, deri susuz kaldığı için gerilir ve anne karnında hiç hoş görülmeyen çatlaklar meydana gelir, yeterli su tüketimi cildi nemli tutar ve cilde parlaklık verir.
Suyun anne için önemi olduğu kadar bebek içinde çok önemli olduğunu unutmamak gerekli. Anne karnında bebeklerin susuz kalması bebek için ciddi riskler taşımaktadır. Gebelikte su tüketimi anne ve bebek açısında mutlaka arıtılmış veya kaynatılıp soğutulmuş, şişe su olmalıdır.

Son Güncelleme : 22.01.2024 01:50:49

Gebelikte Mide Yanması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Mide Yanması Kusmak

Mide yanması kusmak, Mide yanması genellikle yetişkinlerde görülen rahatsızlıklar arasındadır. Midede oluşan yanma hissi genellikle yemek öncesinde, yemek esnasında ya da yemekten hemen sonra kendini belli edebilir. Mideye alınan besinlerin sindirim ...

Yemekten Sonra Mide Bulantısı

Yemekten sonra mide bulantısı, Çoğu insanın midesi yemekten sonra bulanır. Bunun birçok sebepleri vardır. Yediği yemeyi sindirememe, yemeğin mideye yaramaması, mide ve bağırsakta bulunan iltihaplar nedeniyle yemekten sonra mide bulantısı olur. Yemekt...

Sabahları Mide Yanması

Sabahları Mide Yanması, Mide sorunu birçok kişide görülmektedir. Mide yanmasından dolayı kişiler gün içerisinde tükettikleri gıdalara dikkat etmek zorunda kalmaktadır. Her ne kadar dikkat edilse bazı sabahlar mide yanması ile uyanmak kaçınılmaz olmak...

Bebeklerde Mide Yanması

Bebeklerde mide yanması, Halk arasında 'mide yanması'ya da ' mide reflüsü' olarak biliniyor. Reflü yani mide yanması bebeklerde de görülebiliyor. Reflü hastalığı da mide içerisinde salgılar, mide asidi ve gıdaların hazmedilmesini sağlayan pepsin madd...

Mide Bulantısı Halsizlik

Mide Bulantısı Halsizlik, Kişinin fiziki veya zihni nedenlere bağlı olarak yorgun olması ve halsizlikten yakınması, mide bulantısı ve halsizlik belirtileriyle bir arada olabilmektedir. İnsanlar haddinden fazla fiziki yorgunluk çekerlerse ve buna bağl...

Mide Asidi

Mide Asidi, Sindirim sisteminin, yemek borusu ile onikiparmak bağırsağı arasında kalan ve bir çaydanlığı andıran bölüme mide denir. Mide asidi hidroklorik asidin seyreltilmiş hali olarak tanımlanabilir. Mide asidi çoğu canlının midesinde yer alan, si...

Mide Rahatsızlıkları

Mide rahatsızlıkları, İnsan yaşamı için hayati önem taşıyan organlardan biridir. Sindirim sistemine ait bir organ olan mide sindirim ikinci bölümde devreye girer. Tüketilen gıdalar geçici olarak midede depolanır. Midenin 4 litre sıvıya kadar tutma ha...

Çocuklarda Mide Üşütmesi

Çocuklarda mide üşütmesi, aslında yetişkinlere göre daha ağır geçen bir sorundur. Yetişkinlere göre daha korumasız bir vücuda sahip olan çocukların hassas vücudu, diğer hastalıklar gibi mide üşütmesi durumunda da çok büyük sorunlar yaşamaktadır. Mide...

37. Haftada Mide Yanması

37. Haftada Mide Yanması; Hamileliktehormonların artması ve rahmin büyüyerek mideye baskı yapması, midede yanmaya, ekşimeye ve mide ağrısına neden olabilir. Artan hormonların etkisi ile, midenin yemek borusuyla birleştiği kısımdaki girişi, gevşek bir...

Baş Dönmesi Mide Bulantısı

Baş dönmesi mide bulantısı, ortaya çıkaran etkenler çoğunlukla aynı olmaktadır. Bedenimiz ayakta durması sadece dışarıdan görülen fiziki görünüşe bağlı değildir, bedenimizin ayakta durmasını sağlayan dışarıdan görülmeyen birtakım organizasyonlar mevc...

Mide Yanması

Mide Yanması, midedeki asidin yemek borusuna doğru kaçak yapmasıyla oluşan yanma ve ekşime hissine mide yanması denir. Midemizin yandığını hissederiz ancak bu yanma gırtlak ve yemek borusunun yanmasıdır. Birçok insan mide yanması şikâyetiyle sıkıntıl...

Mide Fıtığı Ameliyatı

Mide fıtığı ameliyatı, hastalarda fazla şikâyete neden olmayan, tesadüf eseri teşhis edilen mide fıtığı tedavisinde kullanılan cerrahi girişimdir. Hiatal herni olarak tanımlanan mide fıtığı yaşın ilerlemesiyle daha fazla görülmektedir. 60 yaş üzerind...