Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte Mide Yanması, Gebelik de hormonların değişmesi sonucu gebelik aylarına göre değişiklik gösterir. Gebelikte mide yanması en sık karşılaşılan zararsız ve geçici bir dönemdir. Mide yanması kimi gebelerde ilk 3 ay içinde görülür ve 5-6 aylıkken geçer, kimi gebelerde ise 3-9 ay kadar devam eder.

Mide yanmasının en önemli sebebi hamilelik döneminde annelik hormonlarının artması rahimdeki kasların ve yemek borusunun gevşemesi sebep olur. Yemek borusundaki gevşeme midedeki asitlerin yukarı çıkmasına neden olur ve boğaza hoş olmayan bir yanma duygusu verir.

Gebelikte mide yanmasını önlemek: Gebelikte mide yanmasının önüne geçmek için ilk yapılacak şey kızarmış yiyecekler, kahve, asitli içecekler, (kola, limon, sirke, salam, sosis, sucuk ) aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmak olacaktır. Düzenli beslemeyle hafif bir diyetle bu yanma hissini azaltıla bilinir. Gebelikte yemek öğünleri az ve sık olmalıdır, bir oturuşta tabak dolusu yemek yenmemeli.

Gebelikte beslenme: Gebelikte annenin beslenmesi diğer zamanlardaki beslenmeye oranla daha önemlidir. Anne hamile kaldıktan sonra aşırı kilo almaktan kaçınmalıdır, 9 ay boyunca toplam önerilen kilo 12 kilo civarındadır. Bebeğin beslenmesi annenin sağlıklı ve bol kalsiyum vitaminler almasına bağlıdır. Annenin iyi beslenmesi bebeğin sağlıklı büyümesine olgunlaşmasına ve annenin kendisi için gerekli vitaminleri alması hamilelik dönemini sorunsuz geçirmesini sağlar.

  • Anne günlük kalsiyum almaya özen göstermelidir, bunun için yağsız peynir, ekmek, balık, az yağlı süt, yoğurt, ceviz, badem, lor peyniri, et, yeşil sebze lifli gıdalar, C vitamini ve bol meyve tüketmelidir. Gebelik döneminde demirinde önemi çoktur, kana oksijen miktarının düzenli gitmesi için normalden fazla demire ihtiyaç duyulur. Demir ihtiyacını gidermek için hayvansal gıdalar kuru tahıllar kuru meyveler ve kan yapıcı ilaçlar tüketilmelidir.
  • Gebelikte süt tüketilmesinde önemi çoktur. Süt anne karnındaki bebeğin sağlığı açısında diş ve kemiklerinin gelişiminde önemlidir bebek gelişiminde önemli rol oynar ve sağlıklı bebek dünyaya gelmesini sağlar. Annenin süt tüketimi kalsiyum eksikliğini tamamlayarak kemik erimesini engeller.

Gebelikte su tüketimi: Gebelik esnasında su ihtiyacının daha artması nedeniyle günlük 8-10 bardak su tüketilmeli. Gebelikte kabızlık nedeniyle hemoroid (basur) oluşumu engellenemez bol su tüketerek kabızlığın giderilmesini sağlayabiliriz, su tüketimi idrar yolları enfeksiyon’larını önlemek açısında da önemlidir.

  • Gebelikte su tüketiminin en önemli nedeni anne karnındaki bebeğin susuz kalması erken doğuma neden olur. Susuzluk cilt kuruluğuna neden olduğu için hamile kadınlar için çok problem olur, deri susuz kaldığı için gerilir ve anne karnında hiç hoş görülmeyen çatlaklar meydana gelir, yeterli su tüketimi cildi nemli tutar ve cilde parlaklık verir.
  • Suyun anne için önemi olduğu kadar bebek içinde çok önemli olduğunu unutmamak gerekli. Anne karnında bebeklerin susuz kalması bebek için ciddi riskler taşımaktadır. Gebelikte su tüketimi anne ve bebek açısında mutlaka arıtılmış veya kaynatılıp soğutulmuş, şişe su olmalıdır.
Son Güncelleme : 17.04.2021 09:31:21
Gebelikte Mide Yanması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Gebelikte Mide Yanması Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Gebelikte Mide Yanması"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Mide Yanması Kusmak
Mide Yanması Kusmak
Mide yanması kusmak, Mide yanması genellikle yetişkinlerde görülen rahatsızlıklar arasındadır. Midede oluşan yanma hissi genellikle yemek öncesinde, yemek esnasında yada yemekten hemen sonra kendini belli edebilir. Mideye alınan besinlerin sindirim i...
Yemekten Sonra Mide Bulantısı
Yemekten Sonra Mide Bulantısı
Yemekten sonra mide bulantısı, Çoğu insanın midesi yemekten sonra bulanır. Bunun birçok sebepleri vardır. Yediği yemeyi sindirememe, yemeğin mideye yaramaması, mide ve bağırsakta bulunan iltihaplar nedeniyle yemekten sonra mide bulantısı olur. Yemekt...
Sabahları Mide Yanması
Sabahları Mide Yanması
Sabahları Mide Yanması, Mide sorunu birçok kişide görülmektedir. Mide yanmasından dolayı kişiler gün içerisinde tükettikleri gıdalara dikkat etmek zorunda kalmaktadır. Her ne kadar dikkat edilse bazı sabahlar mide yanması ile uyanmak kaçınılmaz olma...
Bebeklerde Mide Yanması
Bebeklerde Mide Yanması
Bebeklerde mide yanması, Halk arasında 'mide yanması' ya da ' mide reflüsü' olarak biliniyor. Reflü yani mide yanması bebeklerde de görülebiliyor. Reflü hastalığı da; mide içerisinde salgılar, mide asiti ve gıdaların hazmedilmesini sağlayan pepsin ma...
Mide Bulantısı Halsizlik
Mide Bulantısı Halsizlik
Mide Bulantısı Halsizlik, Kişinin fiziki veya zihni nedenlere bağlı olarak yorgun olması ve halsizlikten yakınması, mide bulantısı ve halsizlik belirtileriyle bir arada olabilmektedir. İnsanlar haddinden fazla fiziki yorgunluk çekerlerse ve buna bağl...
Mide Asidi
Mide Asidi
Mide Asidi, Sindirim sisteminin, yemek borusu ile onikiparmak bağırsağı arasında kalan ve bir çaydanlığı andıran bölüme mide denir. Mide asidi hidroklorik asidin seyreltilmiş hali olarak tanımlanabilir. Mide asidi çoğu canlının midesinde yer alan, si...
Mide Rahatsızlıkları
Mide Rahatsızlıkları
Mide rahatsızlıkları, İnsan yaşamı için hayati önem taşıyan organlardan biridir. Sindirim sistemine ait bir organ olan mide sindirim ikinci bölümde devreye girer. Tüketilen gıdalar geçici olarak midede depolanır. Midenin 4 litre sıvıya kadar tutma ha...
Çocuklarda Mide Üşütmesi
Çocuklarda Mide Üşütmesi
Çocuklarda mide üşütmesi, aslında yetişkinlere göre daha ağır geçen bir sorundur. Yetişkinlere göre daha korumasız bir vücuda sahip olan çocukların hassas vücudu, diğer hastalıklar gibi mide üşütmesi durumunda da çok büyük sorunlar yaşamaktadır. Mide...
37. Haftada Mide Yanması
37. Haftada Mide Yanması
37.Haftada Mide Yanması; Hamilelikte hormonların artması ve rahmin büyüyerek mideye baskı yapması, midede yanmaya, ekşimeye ve mide ağrısına neden olabilir. Artan hormonların etkisi ile, midenin yemek borusuyla birleştiği kısımdaki girişi, gevşek bir...
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Baş dönmesi mide bulantısı, ortaya çıkaran etkenler çoğunlukla aynı olmaktadır. Bedenimiz ayakta durması sadece dışarıdan görülen fiziki görünüşe bağlı değildir, bedenimizin ayakta durmasını sağlayan dışarıdan görülmeyen bir takım organizasyonlar mev...
Mide Yanması
Mide Yanması
Mide Yanması, midedeki asidin yemek borusuna doğru kaçak yapmasıyla oluşan yanma ve ekşime hissine mide yanması denir. Midemizin yandığını hissederiz ancak bu yanma gırtlak ve yemek borusunun yanmasıdır. Birçok insan mide yanması şikayetiyle sıkıntıl...
Mide Fıtığı Ameliyatı
Mide Fıtığı Ameliyatı
Mide fıtığı ameliyatı, hastalarda fazla şikayete neden olmayan, tesadüf eseri teşhis edilen mide fıtığı tedavisinde kullanılan cerrahi girişimdir. Hiatal herni olarak tanımlanan mide fıtığı yaşın ilerlemesiyle daha fazla görülmektedir. 60 yaş üzerind...

 

Mide Yanması Kusmak
Yemekten Sonra Mide Bulantısı
Sabahları Mide Yanması
Bebeklerde Mide Yanması
Mide Bulantısı Halsizlik
Mide Asidi
Mide Rahatsızlıkları
Çocuklarda Mide Üşütmesi
37. Haftada Mide Yanması
Baş Dönmesi Mide Bulantısı
Mide Yanması
Mide Fıtığı Ameliyatı
Mide Krampına Ne İyi Gelir
Boğaz Ve Mide Yanması
Sürekli Mide Bulantısı
Mide Ameliyatı
Mide Bulantısı İshal
Mide Yanması Bulantı
Tüp Mide Ameliyatı
Mide Kanaması
Mide Şişkinliği
Mide Ağrısı
Sabahları Mide Bulantısı
Mide Borusu Yanması
Mide
Mide Kanseri
Mide Fıtığı
Mide Gazı
Mide Reflüsü
Hamilelikte Mide Ağrısı
Popüler İçerik
Mide Krampına Ne İyi Gelir
Mide Krampına Ne İyi Gelir
Mide Krampına Ne İyi Gelir, Mide krampları ağır bir yemek sonrasında yaşanabileceği benzeri böbreklerde yaşanan rahatsızlıklar, sindirim sistemi sıkın...
Boğaz Ve Mide Yanması
Boğaz Ve Mide Yanması
Boğaz ve mide yanması, birçok insanda görülen bir sorundur. Boğaz ve mide yanması, daha çok sürekli olarak görüldüğü zaman kişilerde rahatsızlıklara n...
Sürekli Mide Bulantısı
Sürekli Mide Bulantısı
Sürekli Mide Bulantısı, Mide bulantısı birçok insanın yaşadığı sağlık problemidir. Bu durumu bir çok insan ciddiye almasa da sürekli mide bulantısı ci...
Mide Ameliyatı
Mide Ameliyatı
Mide Ameliyatı, sindirim sisteminden kaynaklı olan mide de oluşacak rahatsızlığı düzeltmek için yapılır. Vücuda alınan besinlerin sindirim işlemi çok ...
Mide Bulantısı İshal
Mide Bulantısı İshal
Mide bulantısı ishal, Bir kişide özellikle mide üşütmesi ile ilişkin sıkça görülen bir şikayettir. Başlı başına bir hastalık dışında kişideki bir hast...
Mide Yanması Bulantı
Mide Yanması Bulantı
Mide Yanması Bulantı, Mide sindirim organlarımızdandır.yemek borusu ile ince bağırsak arasında bulunur. Midemiz en önemli organlardan biridir. Ama baz...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Mide Yanması Kusmak
Yemekten Sonra Mide Bulantısı
Sabahları Mide Yanması
Bebeklerde Mide Yanması
Mide Bulantısı Halsizlik
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2021